O Evento
Mais do que uma Corrida
O PRIME HYBRID é a primeira prova de fitness racing hÃbrida urbana realizada em Portugal. Nasce da vontade de trazer a Espinho um evento desportivo de referência nacional e internacional. Uma competição que combina corrida e exercÃcios funcionais — exigente, inclusiva e inesquecÃvel.
Num formato inspirado nas maiores provas de fitness do mundo, cada atleta percorre 8 km de corrida divididos em 8 troços, alternados com 8 estações de exercÃcio funcional.
Sobre a Associação
A Associação Desportiva de Desempenho e Resiliência é uma associação com sede em Espinho, constituÃda por pessoas nascidas e criadas no concelho. A missão é fomentar a prática desportiva como meio de desenvolvimento pessoal e coletivo, promovendo resiliência, disciplina, superação e inclusão.
NIF: 518 946 045
Formato da Prova
Estações Funcionais
Ski Erg
1.000m
Sled Push
4Ã-12,5m
Sled Pull
4Ã-12,5m
Burpee Broad Jump
80m
Rowing
1.000m
Farmers Carry
200m
Sandbag Lunges
100m
Wall Balls
100 reps
Objetivos
Comunidade
Envolver escolas, associações e comunidade local de Espinho e do distrito de Aveiro.
Saúde
Promover hábitos de vida saudáveis e espÃrito de superação pessoal.
Economia
Atrair visitantes, atletas e famÃlias de todo o paÃs e do estrangeiro.
Projeção
Posicionar Espinho como destino de referência para grandes eventos desportivos.